遅ればせながら、皆様新年あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします🎍

年末年始、寒い日が続きましたが、
初詣など外出をされてお身体は冷やしていないでしょうか。

寒いと身体は体温を維持しようと
血液を身体の中心に集めるので
どうしても末端の手先や足先は冷えがちになってしまいます。

「足元を少し温めるだけでも血行が良くなって良いんですよ！」

と、陶板浴スタッフに言われ、
浴室のお写真を撮る際に、足だけ少し温めさせていただきました。

新年初陶板浴です！！

あたたか～い…

しばらく陶板浴に入っていなかったこともあってか
じんわり伝わる熱がとても心地よかったです。
ものの数分もしないうちに全身もポカポカしてきて

ほんの少しの時間でも身体が軽くなったように感じて、
スッキリとした気持ちで午後も業務に取り組むことができました。

ああ、やっぱり身体を温めるのって大事だなあと。。。

特に冷えている感覚はありませんでしたが
身体は必要としてたんだなと思いました。

皆様もぜひ陶板浴で体の芯まで温まる心地よさをご体験ください♡